Športujeme s alergiou a astmou
Bývajú obdobia, keď Vám alergia len tak zľahka dýcha na chrbát, ale dokáže aj riadne pritlačiť. Slzy vám tečú prúdom, škriabe vás hrdlo, svrbia sliznice a z nosa sa vytvorí vodovod
- 12. 01. 2011
- Pressnews
- Trénink a fitness
Alergia je nenápadný škodca, ktorý Vám dokáže znepríjemniť akýkoľvek outdoorový šport. Najprv sa len tak nenápadne prihlási raz za čas a postupom času svoje príznaky riadne pritvrdzuje. Miesto toho, aby ste sa v prírode dobíjali jarným slniečkom, hltali prvé kilometre a vychutnávali si zvuky a vône jarnej prírody, prepadáte depresii, že kondícia nadobudnutá v zime zmizla niekam do nenávratna, že to stiahnutie, ktoré cítite na hrudníku tak skoro nepominie a uvažujete o tom, či má vôbec zmysel smrkať, keď to z nosa odkvapkáva samo.
Alergia je vlastne neprimeraná reakcia organizmu na látky, s ktorými sa väčšina z nás stretáva v bežnom prostredí, pričom nos a oči sú časti tela, ktoré alergia postihuje najčastejšie. Ale alergia nie je len otázkou alergie napríklad nosa a očí, ale je to jeden ucelený systém a postihuje celý organizmus, kedy môže prechádzať z jedného druhu alergie do druhého (ekzém, potravinová alergia, bronchiálna astma a iné). Pravdepodobnosť, že budete alergický, rastie s výskytom alergie v rodine, avšak rozšírenie alergií nie je dané len dedičnosťou, ale hlavne zmenami vonkajšieho prostredia a životného štýlu. Ak sa tieto príznaky neliečia už v začiatkoch a alergická nádcha sa podcení, stav sa môže pomaly zhoršovať a môže sa vyvinúť bronchiálna astma, ktorou trpí až 30 % pacientov s diagnózou alergickej nádchy.
Bronchiálna astma je charakterizovaná zápalom dýchacích ciest a vyššou bronchiálnou reaktivitou na rôzne podnety. U viac ako 50% pacientov je hlavným spúšťačom záchvatov bronchiálnej astmy alergén, ale veľmi často môže byť jedinou príčinou fyzická záťaž. Pri diferenciálnej diagnostike využívame hlavne funkčné vyšetrenia pľúc a rôzne špecializované diagnostické testy.
Čo teda robiť, keď je už diagnóza jasná? Treba si najmä uvedomiť to, že vlohy k alergii a astme sú celoživotné. Zo strany pacientov to chce spoluprácu a uvedomenie si, že ani subjektívne dobrý stav ešte nijako neznamená, že sám liečbu predčasne ukončí.
V prednáške na konferencii „ABY ŠPORT NEBOLEL“ sa Vám pokúsim nadškrtnúť, ako sa vysporiadať s alergiou, prípadne s bronchiálnou astmou, poukázať na to, že správne individuálne „ušitá“ liečba obyčajne zabezpečuje bezpríznakové obdobie s možnosťou života vysokej kvality – čo znamená plnohodnotne pracovať, venovať sa svojim záujmom a športovať, dokonca aj na vrcholovej úrovni.
Informácie o konferencii a prihlášku nájdete na www.imunosport.sk
alebo na Facebooku – Aby šport nebolel
Text: MUDr. Katarína BERGENDIOVÁ, PhD.
- 12. 01. 2011
- Trénink a fitness
Jan Nemec
11733 článkůZakladatel MTBS.cz a KOLO.cz, vášnivý biker a gravelista, který se třicet let pohybuje v prostředí bikových závodů u nás i ve světě. Šéfredaktor zpravodajské sekce, fotograf a píšící reportér.
Diskuze k článku
Čekal jsem nějaký podnětný článek o tom jak sportovat s alergií nebo astmatem ale dočkal jsem se jen reklamy na konferenci se vstupným 25 Euro.
Škoda...
Nerd — #1 Pokud naozaj chceš informace o zdravém sportu, tak se v čechách tyto koference pořádají v každém kongresovém sále označené červeně nápisem - Budweiser Budvar a na moravě specializované pracoviště označené logem Starobrno, na těchto místech ti(a nejen tobě) odborně poradí jak zdravě športovat. A za kolik? Pokud tam utratíš 25oiro, tak si z té přednážky nezapamatuješ vůůbec nic, to ti garantuji:)
Myslel jsem, že je zde český web a ne že se zde bude psát ušišlanou slovenskou hatmatilkou !
Jo přesně jsem se ve článku našel, neléčil jsem a loni jsem zkončil v nemocnici na plicním a bylo po sezoně.Teď si musím ráno a večer foukat.Doporučuji nezanedbávat a nenechat to dojít tak daleko.
Tomas Trunschka — #5 Fouknout si před tréningem nebo závodem Ventolin (salbutamol) není k vůbec k zahození ani pro zdravého člověka. Jede to pak skutečně skvěle! Problém je trochu v tom, že salbutamol je na seznamu zakázaných látek, takže člověk, lidově řečeno, dopuje.
Ano, dnešní závody občas připomínají závody "nemocných" lidí. Méně či více papírových astmatiků je bohužel nemalá řada.
Vložit komentář