Články - Trenink

„Jízda“ v biorytmu

Pomeranč na občerstvovačce

Když dojde glykogen, jdete z kola ven (i dolů)

Lehké seznámení s tapingem

Jak trénovat a uspět na závodech?

Pitný režim: Jen voda nestačí?

Čokoláda na kole

Ovlivňuje nedostatek vitaminů B výkon?

Jak doladit předzávodní výkonnost?

Pylový alergik na kole

Železo: prvek, bez kterého daleko nedojedeš

Adrenalin — dobrý sluha, špatný pán?

Češi mají na Mallorce dokonalé zázemí.

Naše kosti a strava